Veel voorkomende
Ziektebeelden voeten
Deze pagina gaat over veel voorkomende klachten bij diabeten en reumapatiénten.
Neuropathie
Verzamelnaam voor alle aandoeningen door het niet goed functioneren van de zenuwen in armen en/of benen. Door de aantasting van de zenuwen kunnen de spieren niet goed meer functioneren . Dit kunnen de gevoelszenuwen als de bewegingszenuwen zijn. Het begint heel langzaam en meestal eerst in de vingers en of tenen.
Kenmerken:
Doof gevoel, Prikkeling , Tinteling, Brandend gevoel.
Oorzaken:
Diabetisch, Trage schildklier, nieren, chemo, reumatische artritus.
Helaas is dit vaak niet te genezen. Wel zijn hiervoor oefeningen. Bijvoorbeeld
het rollen met een drogerballetje onder de voeten.
Hallux Valgus
Het naar binnen staan van de grote teen.
Dit is een pijnlijke vergroeiing. Daardoor ontstaat er aan de zijkant een knobbel (Bunion)
Bij de kleinte teen heet dit een Tailors Bunion.
Oorzaak:
Smalle schoenen, Hoge hakken, Erfelijkheid.
Hulpmiddel:
Het is mogelijk om een op maat gemaakte orthese te maken om het te vertragen. Verder spierversterkende oefeningen.
Oefening:
Brede (postbode)elastiek om de grote tenen spannen en de voeten uit mekaar trekken zodat de teen als het waar recht gaat staan. Doe dit regelmatig, ook om stijfheid te vertragen.
Hielspoor
Hielspoor is een stekende pijn onder de hak. Vaak ontstaan door overbelasting. Helaas is dit niet snel genezend en gaat het niet vanzelf over.
Kenmerken:
Pijn met opstarten met lopen, wandelen.
Genezing:
Gelzolen in de vorm van een hak in de schoenen dragen. Verkrijgbaar bij drogist.
Op maat gemaakte steunzolen met een zachte hiel, shockwave therapie bij de fysio, spuiten bij de huisarts. Dit laatste word niet zomaar gedaan.
Oefeningen:
Oprekken achillespees. Ga met je voorvoet op de rand van de onderste traptrede staan en laat je hak zo laag mogelijk zakken. Herhaal dit een paar keer en een paar keer verdeeld over de dag.
Schimmelnagels
Een schimmelnagel (kalknagel) is een aantasting van het nagelbed. Kenmerken zijn een wit, gele verkleuring, verdikking, brokkelig en in contact met een bacterie geven deze een onaangename geur af. Het is hardnekkig en de nagel misvormen. Behandeling is met medicatie het meest effectief. Let wel dat dit een zware medicatie is en invloed kan hebben op nieren en lever. Meestal zal er een bloedonderzoek aan vooraf gaan om de nier- en leverwaarde te bepalen.
Deze nagels kunnen bij zowel gezonde als mensen met een ziektebeeld voorkomen.